Miss Hanoon
زعيمة الشلة
العمر : 16
سجّل في : 28 أكتوبر 2007
عدد المساهمات : 369
العمل : طالبة ثانوية
الجنسية : بحرينية
|  موضوع: سلطة الجبن اليونانية  الثلاثاء ديسمبر 18, 2007 10:15 am | |
| [right] السلام عليكم ورحمه الله
سلطة مفيدة ومتنوعة تفتح الشهية في كل الاوقات مفيدة الى الرجيم المقادير :
2 كأس خس مقطع
واحد كأس جرجير مقطع ربع كأس بصل اخضر مقطع حلقات
بصلة بيضاء مقطعة حلقات رفيعة
3 ثمرات طماطم مقطعة الى اقمار
ثمرة خيار مقطعة الى حلقات
نصف كأس زيتون مقطع ومخلي من البدور
نصف كأس جبنة فيتا وتقطع الى قطع صغيرة
خلطة التغطية :
نصف كأس زيت زيتون أو زيت نباتي
3 ملاعق طعام عصير ليمون
1 ملعقة شاي سكر
نصف ملعقة شاي ملح
ربع ملعقة شاي فلفل أسود ناعم
3 ملاعق شاي سماق الطريقة :
في سلطانية السلطة تخلط المقادير الطازجة مع الزيتون المقطع ثم توزع الجبنة على وجة الطبق توضع مقادير خلطة التغطية في زجاجة محكمة الاغلاق ورج جيداً ثم على طبق السلطة السابق ويقدم وبهناء وشفاء
[/right] |
|
COOL_GIRL
زعيمة شلة الصور
العمر : 16
سجّل في : 30 أكتوبر 2007
عدد المساهمات : 343
العمل : طالبة
الجنسية : بحرينية
| | موضوع: رد: سلطة الجبن اليونانية الإثنين ديسمبر 24, 2007 3:18 pm | |
| سلطة معقدة
 |
|
عطر اهل البيت
صديق لامع
سجّل في : 20 يناير 2008
عدد المساهمات : 213
العمل : طالبة
الجنسية : بحرينية
| | موضوع: رد: سلطة الجبن اليونانية الخميس فبراير 07, 2008 8:45 am | |
| | واي هذا موسلطةجبن سلطة معادن |
|
